Conseil-Psy: une écoute et un accompagnement permanents

Reconnecte avec toi Apprendre à se comprendre par la méditation !

 

La respiration – L’observation – La loupe – Le changement – L’amour

Ouvrage de François Lemay & Martine Cédilotte

Préface du Dr. Serge Marquis

Découvre un trésor en toi grâce à la méditation et à la pleine conscience.

Coco est un jeune garçon aventureux qui partage mille et une découvertes qui l’ont aidé à se réaliser pleinement. Avec l’aide de son amie Martine l’illustratrice, ils arrivent à bien guider les jeunes et les plus grands dans leur aventure à la recherche des joyaux du coffre à trésor. Ce trésor est d’une valeur inestimable. Il permet à qui le reçoit de transformer sa vie, d’avoir confiance en soi, de calmer le hamster dans sa tête et de savourer pleinement le jeu de la vie.

Deux passionnés qui ont l’intérêt des enfants à coeur ! Ce livre est une collaboration entre François Lemay, auteur du livre à succès Tout est toujours PARFAIT!, conférencier d’inspiration et spécialiste en enseignement de pleine conscience, fondateur du mouvement Inspire-toi !, et de Martine Cédilotte, co-auteure de ce livre, créatrice de projets illustrés sous son effigie Illustration Coco. Fondamentalement, des parents !

Le livre Reconnecte avec toi a pour but de simplifier la méditation sous un angle accessible afin d’aider la gestion du stress et des émotions.

 

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Aider votre enfant à accepter l'arrivée d'un petit frère ou d'une petite soeur

 

Vous attendez un 2è ou 3è enfant et vous souhaitez partager ce bonheur avec votre (vos) aîné(s). Faîtes-le de façon ludique, par le biais de la lecture, ce qui a pour avantage d'être accessible même pour un tout jeune enfant. Votre bambin pourra s'approprier l'histoire, se la réinventer selon ses envies, ses humeurs.....et poser toutes les questions que le personnage suscite en lui. Un très bon moyen d'appréhender en famille puis seul cette arrivée, en verbalisant (selon l'âge de l'aîné) sa joie, son excitation ou au contraire son refus.......


Voici une bibliographie de titres relativement récents, mais en commençant par un classique qui date mais reste indémodable.

Tchoupi a une petite soeur

Avec mon petit frère que j'aime

J'accueille petit frère ou petite soeur

Et dedans il y a ...

Et après il y aura...

Il y a une maison dans ma maman

Maman ourse a un gros ventre (jumeaux)

La maman de Jules attend un bébé

J'attends un petit frère

Devenir frère ou soeur

  

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