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MON CAHIER DE RECETTES D'ANNIVERSAIRE POUR PETITS POLY-ALLERGIQUES

 

MON CAHIER DE RECETTES D'ANNIVERSAIRE POUR PETITS POLY-ALLERGIQUES

Des goûters de fête 100 % hypoallergéniques !

Mélanie Dugast a concocté ces recettes pour que sa petite dernière, 3 ans, poly-allergique, puisse avoir un bel anniversaire et inviter ses copains et copines, comme les autres, avec des bonbons, des gâteaux, des jeux... Tout cela sans être malade et donc sans avaler ni gluten, ni produits laitiers ni aucun des allergènes bien connus des poly-allergiques : du sésame aux cacahuètes en passant par les œufs.

Bonbons nounours aux fruits, sucettes, guimauves, cookies, fondants au chocolat, langues de chat, tartes, brownies, clafoutis... Elle propose aux parents démunis une multitude de recettes pour des goûters variés dont toute la famille et tous les amis peuvent profiter, sans risque d'allergie ou d'intolérance !

Et pour que les enfants s'amusent avec des jeux sains et naturels, elle a également adapté des recettes faciles à réaliser à la maison avec des ingrédients naturels « autorisés » aux petits poly-allergiques : pâte à sel, pâte à patouille et pâte à modeler pour que les petits laissent libre cours à leurs talents d'artistes !


Mélanie Dugast, auteure de trois livres de cuisine de recettes quotidiennes pour allergiques, est la jeune maman de deux petites filles dont la dernière, 3 ans, est poly-allergique ; c'est-à-dire qu'elle ne peut manger ni produits laitiers, ni céréales (gluten), ni œufs, ni fruits à coque, ni sulfites... Autant d'ingrédients que l'on trouve dans tous les bonbons, les gâteaux et les plats préparés ! Mélanie veut que sa petite fille ait la même vie que n'importe quel enfant, alors elle a décidé d'opter pour le « fait-maison » et réalise elle-même de délicieuses recettes avec tous les ingrédients « autorisés ».

 

 

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Aider votre enfant à accepter l'arrivée d'un petit frère ou d'une petite soeur

 

Vous attendez un 2è ou 3è enfant et vous souhaitez partager ce bonheur avec votre (vos) aîné(s). Faîtes-le de façon ludique, par le biais de la lecture, ce qui a pour avantage d'être accessible même pour un tout jeune enfant. Votre bambin pourra s'approprier l'histoire, se la réinventer selon ses envies, ses humeurs.....et poser toutes les questions que le personnage suscite en lui. Un très bon moyen d'appréhender en famille puis seul cette arrivée, en verbalisant (selon l'âge de l'aîné) sa joie, son excitation ou au contraire son refus.......


Voici une bibliographie de titres relativement récents, mais en commençant par un classique qui date mais reste indémodable.

Tchoupi a une petite soeur

Avec mon petit frère que j'aime

J'accueille petit frère ou petite soeur

Et dedans il y a ...

Et après il y aura...

Il y a une maison dans ma maman

Maman ourse a un gros ventre (jumeaux)

La maman de Jules attend un bébé

J'attends un petit frère

Devenir frère ou soeur

  

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