Conseil-Psy: une écoute et un accompagnement permanents

Les dossiers de Conseil-Psy
Histoire de trois faits maudits

par Yves Lignon

Préface de Richard D. Nolane

Postface de Joslan F. Keller

Illustrations de Bernadette Del Regno 

Fait numéro 1: pour les tribunaux, Karl-Wilhem Naundorff ne pouvait pas être le dauphin, fils de Louis XVI, le roi décapité. Et pourtant…

Fait numéro 2: un fantôme a-t-il sauvé la vie de Lord Dufferin, haut diplomate britannique ?

Fait numéro 3: dans des tombeaux hermétiquement clos, une force mystérieuse déplaçait-elle les cercueils ?

« Les trois affaires décortiquées ici par Yves Lignon relèvent au départ de ce qu’on a coutume d’appeler le ‘‘fortéanisme’’ », explique Richard D. Nolane. En effet, voici des événements sans explication rationnelle évidente et soigneusement cachés pour le coup, vous comprendrez pourquoi.

Yves Lignon a exhumé ces trois faits authentiques qui se sont déroulés au coeur du XIXe siècle, époque du rationalisme naissant. Son analyse minutieuse des hypothèses susceptibles d’être retenues réserve dessurprises au lecteur.

« Tenter de comprendre les affaires d’aujourd’hui, c’est aussi s’appuyer sur les grandes histoires du passé. » Joslan F. Keller

Yves Lignon défend depuis quatre décennies la nécessité d’une approche véritablement scientifique des phénomènes dits « parapsychologiques ». Il prône une démarche se tenant à égale distance d’une naïveté qui gobe tout et d’un pseudo-rationalisme vieux d’un siècle battu en brèche par les découvertes de la physique contemporaine.

 
Partez à la conquête de votre voix

Outils de transformation : chant, écoute, expression, shabda yoga

Le chant : un outil de développement personnel

On considère la voix comme le reflet de la personnalité, de l’état physique, des émotions ou de la vie intérieure d’un être humain.

Et si apprendre à chanter était la voie sacrée vers une pleine manifestation de l’âme ?

Le chant n’est pas réservé aux élites, et bien accompagné vous vous surprendrez vous-même à trouver et à apprécier votre voix.

Des outils pratiques pour s'y mettre

Ce guide, très complet, parle de la découverte de soi par le chemin de la voix. Il vous aidera à dépasser vos craintes, à trouver votre équilibre et à vous libérer.

Chanter, en réapprenant à écouter, à s’écouter, en recherchant la beauté et la véritable justesse est gage de santé et d’épanouissement personnel !

Bonus : un CD est offert pour pratiquer facilement !

 

Jocelyne Z’Graggen, cantatrice et professeure de chant, est diplômée du conservatoire de musique de Genève et de l’Université du Québec à Montréal. Voici son premier ouvrage écrit en collaboration avec son conjoint François Tessier, ténor et professeur de chant, diplômé de l’Université de Montréal.

Ensemble, ils ont fondé en 1999 l’école « le Coeur à Chanter ». Leurs cours et séminaires de chant ouverts à tous proposent, grâce au travail vocal, de restituer à l’être ses lettres de noblesse.

 
Je fais mes cosmétiques 100 % naturels !

 

Pas besoin d’avoir une montagne de produits de beauté pour prendre soin de soi ! Avec quelques ingrédients naturels peu coûteux et faciles à trouver, vous pouvez réaliser vous-même les cosmétiques maison qui répondent aux besoins essentiels de votre corps de la tête aux pieds !

Dans ce carnet ludique, decouvrez des recettes simples, efficaces et rapides à faire avec 6 ingrédients maxi :

Pour le visage et les cheveux : baume à lèvres, démaquillant douceur, crème nourrissante, masque anti-imperfections, sérum anti-âge, dentifrice, shampoing tout doux, après-shampoing protecteur…

Pour le corps : gommage, lait hydratant, déodorant, cire d’épilation, huile apaisante après le sport…

Pour monsieur aussi : savon pour le rasage, huile protectrice pour la barbe, shampoing antichute de cheveux…

En plus, une mine de conseils pour se lancer : les ingrédients de base (huiles végétales et essentielles, aliments beauté comme l’avocat, la banane, le cacao ou les jus), le bon matériel et les gestes zéro déchet dans la salle de bains…

pour une santé au TOP !

 
Mon cahier des Fleurs de Bach

Harmoniser ses émotions avec les élixirs floraux

Avec ce cahier, vous pourrez composer vos complexes personnalisés à partir des 38 élixirs floraux du Dr Bach, en fonction de vos propres troubles émotionnels.

La florithérapie aide à rééquilibrer les émotions de manière douce, naturelle, simple et efficace, et joue ainsi un rôle préventif dans de nombreuses affections physiques et psychologiques. On utilise les fleurs de Bach sous forme de gouttes à prendre dans la bouche, dans un peu d'eau ou en application locale. Sans accoutumance, elles sont simples à utiliser et conviennent à toute la famille : du bébé à l'âge avancé de la vie, et même aux animaux et aux plantes.

Maud Gracien, psychologue-psychothérapeute et conseillère agréée en Fleurs de Bach, après une présentation des 38 élixirs floraux, propose d'identifier ceux qui sont utiles selon les profils et les circonstances : découragement, addiction, déprime, irritabilité… 22 situations ou difficultés auxquelles on peut être confronté sont ainsi déclinées. « Le patient de demain peut obtenir de l'aide et des conseils d'un frère aîné qui l'aidera dans son effort », a écrit le Dr Bach. Guidée par ces mots, l'auteure nous donne, dans cet ouvrage, tous les outils pour réaliser une préparation personnelle, unique, répondant à notre état émotionnel du moment.
À partir de situations concrètes : je suis dans la lune, je me sens vide d'énergie, je me sens résigné, je m'en veux..., l'auteure associe un élixir et nous montre la voie du mieux-être et de la guérison.

Un joli cahier illustré pour connaître les élixirs floraux et apprendre à les choisir pour nous ou pour les autres.

 

Maud Gracien est psychologue-psychothérapeute. Après avoir expérimenté les fleurs de Bach pour elle-même et ses proches, elle a eu très vite envie de les proposer dans le cadre de son activité de psychothérapeute. Ayant de beaux et bons retours, elle a poursuivi les niveaux de formation proposés par le centre Bach jusqu'à obtenir le certificat professionnel des conseillers en Fleurs de Bach. Elle pratique aussi les thérapies EMDR et TAT.

En librairie le 9 mai 2018

 
L'appel Libérez votre vrai moi

Ouvrage de Priya Kumar

Au bord du divorce et du burn-out, Arjun, directeur marketing est victime d’un accident de la route et croit sa dernière heure venue. Sur l’insistance d’un Sâdhu qui lui prédit que ce voyage changerait sa vie pour toujours, il entreprend un périple au coeur de l’Himalaya jusqu’à Hemkund Sahib, un lieu de pèlerinage sikh à 4 600 mètres d’altitude.

À chaque tournant, les montagnes révèlent des secrets et des épreuves qui poussent Arjun à évoluer vers la personne qu’il a nié être, c’est-à-dire lui-même. Prétentions, faussetés, confusions et contre-vérités s’effondrent alors qu’Arjun est contraint d’affronter le désordre qu’il a créé dans sa vie.

Ce qui a commencé comme une occasion d’échapper à la réalité, s’avère être l’opportunité pour Arjun d’échapper à la spirale décroissante de sa propre misère spirituelle.

Ce roman initiatique écrit avec une plume légère et souvent drôle vous aidera à trouver votre appel, votre voix et, qui sait, votre vrai moi.

Parution le 7 juin 2018

 
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Actualités

Mon enfant entre au CP, comment bien préparer sa rentrée ?

 

Dans quelques semaines, votre enfant entre à la « grande école ». Il va apprendre à lire, écrire, continuer ses apprentissages de maternelle. Mais, grand chamboulement, il aura des devoirs à faire le soir. Comment pouvez vous le préparer et l'aider face à tous ces changements ?


Votre enfant a certainement déjà commencé des apprentissages en maternelle. Mais là, tout devient sérieux. Fini les jeux dans la classe, place aux devoirs.

Dès les vacances, emmenez le découvrir sa nouvelle école et le trajet à effectuer tous les jours.

Racontez lui toutes les acquisitions qui seront les siennes au cours de cette première année de grande école. Ne dramatisez pas le côté apprentissage ou devoirs. Présentez lui le cours préparatoire comme une année très intéressante, pendant laquelle il va faire de nombreuses découvertes et de grands progrès.

En effet, il faut que l’apprentissage de la lecture soit une fête pour lui, non une corvée. Et surtout, ne vous impatientez pas dans les premiers temps. Il aura jusqu’à la fin de l’année pour intégrer les règles de la lecture. Il lira à son rythme, et tout se passera pour le mieux. Soyez tout de même vigilant car c’est souvent à cet âge-là que peuvent se révéler certains troubles, comme la dyslexie.

Avec tant de nouvelles missions, votre enfant sera plus fatigué que lors de ses journées de maternelle. Couchez-le tôt et veillez à lui garder un rythme régulier en ne chamboulant pas son horaire le week-end.
Si votre enfant avez une activité extra-scolaire qu'il souhaite poursuivre, pourquoi pas. Mais ne chargez pas trop son emploi du temps. C'est encore un petit enfant.

Grande inovation, le cartable. Fini le sac de change vestimentaire, place au cartable et à la trousse.
Pour cette grande première et vu le coût des fournitures scolaires, essayez de responsabiliser votre enfant au sujet des affaires qui lui appartiennent, en le valorisant quand il en prend soin. En classe, avoir ses propres fournitures est aussi un pas de plus vers l’autonomie.

Revenons aux devoirs. Pas de panique, rien de bien compliqué que vous ne saurez suivre!
Au CP, il y a généralement peu de devoirs, mais ils sont réguliers. Ils consistent souvent à lire quelques lignes. Mettez en place une routine avec votre enfant. Après le goûter par exemple, installez-vous ensemble à une table et accompagnez-le dans ses devoirs. Il doit se sentir épaulé mais ne doit pas se reposer sur vous. Et si vous voyez qu’il éprouve quelques difficultés devant une tâche, résistez à l’envie de l’aider tout de suite. Le CP, c’est aussi la classe où l’on apprend à persévérer davantage devant un problème !

Autre grande évolution, les notes par rapport au travail de votre enfant.
Au CP, votre enfant sera noté et évalué de façon plus précise. Les notes sont très importantes, mais attention à ne pas vous centrer excessivement sur ces dernières. Si l’enfant se met trop de pression, il pourra vite perdre ses moyens. Expliquez-lui que c’est important d’avoir de bonnes notes, mais que le principal est ailleurs : il faut qu’il ait du plaisir à apprendre et qu'il fasse des efforts.

La rentrée de votre enfant sera réussie si elle est faite avec curiosité. Votre enfant doit comprendre que l’école est un privilège et non une punition. Ainsi, toutes les chances seront de son côté pour réussir cette année.

Nous vous conseillons ces différents ouvrages :

http://www.conseil-psy.fr/admin/index.php?2009/07/16/277-j-entre-au-cp

http://www.conseil-psy.fr/admin/index.php?2009/07/16/279-justine-entre-au-cp

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