Conseil-Psy: une écoute et un accompagnement permanents

Pour arrêter de fumer

Ouvrage de Kevin Finel 

Patchs, pastilles et autres traitements sont les attributs habituels des personnes désireuses d’arrêter de fumer. Tous les moyens sont bons pour qui se sent esclave, redoute le cancer, se sent essoufflé, a une vilaine peau ou perd de l’argent… Mais comment faire pour s’arrêter par des moyens peu violents ou invasifs ? Comment être sûr de ne pas reprendre la cigarette ? Comment cesser de répondre au stress par des conduites addictives ? Comment opérer un changement de fond ? Comment retrouver une véritable hygiène de vie ? Cet ouvrage permet de définir quel type de fumeur nous sommes et de prendre conscience de nos mécanismes. Il contient bien sûr de nombreuses méditations mais constitue surtout une gigantesque séance d’hypnose truffée de suggestions, au sens hypnotique du terme. Ainsi nous guide-t-il simplement et avec un vrai détachement vers un changement durable.

Achat en ligne : http://www.editions-bussiere.com/109_/373-pour-arreter-de-fumer.html

Editions Bussière Librairie Esotérique 34 rue Saint-Jacques 75005 Paris

Vous avez besoin d'aide pour arrêter de fumer, contactez nos thérapeutes : www.conseil-psy.fr / Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

 

 

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Films pour adultes, un danger pour les enfants

C’est toute la personnalité de l’enfant qui pourrait être façonnée à la vision de films normalement réservés à l’adulte.

L’étude, publiée dans le Journal of Studies on Alcohol and Drugs et menée par le département de pédiatrie de la Dartmouth Medical School d’Hanovre (New Hampshire) a porté sur près de 3.600 collégiens. Les chercheurs ont constaté : un penchant plus fort à l’alcoolisme (90% de ces films présentent des scènes de consommation d’alcool) ; démarrage précoce de la consommation de tabac ; comportement violents… Cette étude qui démontre, entre autres conclusions, que les collégiens préservés de films réservés aux adultes sont moins susceptibles de commencer à consommer de l’alcool.

Les chercheurs soulignent l'importance de l’attention des parents à l'exposition de leurs enfants à certains programmes. "C’est un aspect très important de la parentalité,et qui est souvent négligé», déclare le Dr James D. Sargent. Ces résultats s'appuient sur des preuves liant l'exposition des enfants à des films “pour adultes” non seulement au début de la consommation d’alcool mais aussi aux premières cigarettes, aux comportements violents ou, dans un autre registre… à la probabilité d'avoir (très jeunes) des relations sexuelles.

Cela semble pourtant une simple question d’éducation. Les parents qui limitent l'accès à des films réservés aux adultes sont simplement plus prudents et stricts dans leur éducation, en général. Toutefois, après avoir également tenu compte d’autres critères tels que le niveau d’autorité des parents et leur capacité à exiger de manière légitime, et la perception des enfants, les chercheurs constatent toujours ce lien entre exposition à des films "pour adultes" et probabilité de commencer à consommer de l’alcool.

L’explication se trouve dans le fait que 90% des films interdits aux mineurs comportent des représentations de l’alcool et en celà accoutument déjà les collégiens à la pratique de consommation ou du moins “les rendent plus vulnérables” à l’alcool.

Mais là encore, l’analyse va plus loin : les enfants qui voient ce type de films deviennent plus enclins à «la recherche de sensations» et la prise de risque.“ Ces contenus vont jusqu’à modifier leur personnalité”, analysent les chercheurs.

(NIH, Journal of studies on Alcool and Drugs)

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